Кундалини-йога

Кундалини-йога — это прежде всего контакт с самим собой, повышение самосознания. Занятия позволяют вам узнать себя лучше, больше интуитивно, чем интеллектуально, и служит вам, чтобы лучше управлять своим телом на всех уровнях (физическом, умственном, эмоциональном) максимально эффективно.

Кундалини Йога использует дыхание, ритм, динамические или статические позы, звук, расслабление, пение и медитацию, чтобы пробудить внутреннюю энергию, которая лежит глубоко внутри нас.

Кундалини — это энергия, и это важный жизненный потенциал человека. После пробуждения он позволяет нам развивать все наши скрытые способности, а занятия кундалини йогой еще называют «королевским путем», потому что ее сила имеет почти немедленные последствия. На первом сеансе вы можете почувствовать, как энергия мобилизуется через тело.

Кундалини Йога работает во всех аспектах тела:
— Здоровье, чтобы эффективно исправить дисфункции различных органов пищеварения, нервной, железистой, лимфатической систем организма;
— Жизнеспособность, благодаря мускульной работе, появляется физическая и умственная гибкость;
— Эмоциональный баланс, посредством обучения методам, которые направлены на то, чтобы сделать нас хозяевами нашего разума, и поэтому наши решения в состоянии спокойствия и безмятежности приносят успех и совершенны;

Это помогает нам освободиться от нашего умственного и физического автоматизма, от наших редуктивных видений, от наших нетерпимых настроений и направляет нас к более позитивной вселенной в открытости и примирении.

Это учение принесет плоды, если оно будет внедрено на практике на регулярной основе. И если вы ище, где можно заняться Кундалини Йогой или вам нужна еще информация – заходите на сайт niketan108.com.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *