13 признаков того, что вашему организму требуется детоксикация

Курьерская служба

Детоксикация: все говорят об этом, но мы не обязательно чувствуем, что нас беспокоит, когда мы не на диете, и все же, организм способен подавать нам знаки, которые не стоит игнорировать.

Тем не менее наша современная пища, воздух, которым мы дышим, наша среда нагружена токсинами и загрязняющими веществами. Мы также знаем, что в конечном итоге эти продукты опасны и нарушают наше здоровье. Единственный способ ограничить ущерб – провести детоксификацию организма.

Иногда мы чувствуем себя виноватыми, потому что в предыдущий период мы слишком много злоупотребляли, мы чувствуем необходимость очищать наше тело. Детоксикация организма — это способ восстановить самочувствие.

Фактически, даже если печень обладает самоочищающейся силой, токсины накапливаются и в конечном итоге забивают ее. Речь идет об общей зарядке, есть момент, когда этого больше не происходит, что бы вы ни делали.

В системе детоксикации организма используется кожа (через пот и кожное сало), печень и желчный пузырь (желчь), почки (моча), легкие (дыхание), лимфатическая система (лимфа) и кишечник (стул) для устранения токсинов.

Накопление токсичных веществ внутренних органов (вырабатываемых нашими собственными органами путем разложения питательных веществ, а также бактерий, грибов, дрожжей, гормонов) и слишком много избыточных (загрязнители, кулинарные производные, продукты жарки, химикаты, добавки, алкоголь, табак, наркотики) заставляет организм иногда давать сбои.

В результате наша печень становится вялой и менее отзывчивой, поэтому некоторые токсины остаются дольше в нашем организме. Будьте осторожны, если вы страдаете избыточным весом, вы по определению более подвержены воздействию токсинов, потому что большинство химических веществ хранится в жировой ткани.

Ой, но это серьезно?

Вот те самые 13 признаков того, что в вашем организме что-то не так и надо срочно предпринимать шаги по очищению, то есть произвести детоксикацию организма

1. Белый язык или неприятный запах изо рта
2. Частые синуситы или перегруженные бронхи
3. Увеличенная талия или раздутый живот
4. Тяги к перекусам и проблемы с сахаром в крови
5. Проблемы с пищеварением, работой желчного пузыря, изжога
6. Низкая устойчивость к алкоголю
7. Чрезмерное потоотделение
8. Трудности потери веса, удержание воды
9. Проблемы с кожей, прыщи, зуд
10. Пробуждение усталости или бессонница
11. Плохое настроение или беспокойство
12. Боль в мышцах или суставах
13. Головные боли

Если у вас наблюдается хотя бы 3 из этих признаков, ваша печень, вероятно, перегружена и нуждается в отдыхе.

2 thoughts on “13 признаков того, что вашему организму требуется детоксикация”

  1. Я может не в теме, но как мне кажется печень не требуется чистить — она сама себя чистит, главное исключить вредные факторы питания. Мне врач говорила.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *